Giáo án môn Thể dục Lớp 1 - Tiết 10: Đội hình, đội ngũ thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

Nội dung text: Giáo án môn Thể dục Lớp 1 - Tiết 10: Đội hình, đội ngũ thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

1. Tuần :10 Tiết: 10 Ngày dạy: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I-Mục tiêu: Kiến thức:-Giúp HS ôn các động tác tư thế đứng cơ bản: đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V - Học thư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông Kĩ năng: yêu cầu thực hiện ôn chính xác hơn giờ trước, thực hiện động tác mới cơ bản đúng. Thái độ: HS ham thích học thể dục II- Chuẩn bị: -GV kẻ sân chuẩn bị trò chơi, -Vệ sinh sân bãi nơi tập. -PP làm mẫu giảng giải, thực hành, luyện tập III -Các hoạt động-dạy học TG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ 6ph A- Phần mở đầu: -GV tập hợp HS   -Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ  học   Hướng dẫn khởi động -Đi theo vòng tròn và hít thở sâu, sau đó đưng quay mặt vào tâm -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân -Trò chơi “Diệt các con vật có hại” 8ph B-Phần cơ bản: a– Ôn phối hợp: Tư thế đứng đưa hai tay ra trước, hai tay dang ngang -Tư thế đứng đưa hai tay ra trước, hai tay lên cao chếch chữ V -Tư thế đứng đưa hai tay dang ngang , hai tay lên cao chếch chữ V Mục tiêu: HS biết cách đứng các tư thế cơ bản HS thực hiện mỗi động tác phối hợp 2 lần 12ph b-Học động tác đứng kiễng gót, hai tay chống hông Mục tiêu: Bước đầu HS biết cách đứng kiễng gót, hai tay chống hông - GV nêu động tác, sau đó vừa làm mẫu và giải thích động tácHS tập bắt chước, GV hô “ Động tác đứng kiễng gót, hai tay chống hông . bắt đầu !” HS thực hiện động tác,