Giáo án môn Thể dục Lớp 5 - Tiết 27: Động tác điều hoà -trò chơi “thăng bằng”

Nội dung text: Giáo án môn Thể dục Lớp 5 - Tiết 27: Động tác điều hoà -trò chơi “thăng bằng”

1. TUẦN 14 Tiết 27 Ngày dạy : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ -TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I/MỤC TIÊU : -Kiến thức :Học động tác Điều hoà, ôn 7 động tác; chơi trò chơi “Thăng bằng” -Kĩ năng :Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, chính xác, chơi chủ động và an toàn .biết cách chơi và tham gia được trò chơi -Thái độ : Giáo dục tính khéo léo, nhanh nhẹn, trật tự. II/CHUẨN BỊ : -Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. -Dụng cụ : 1 còi, kẻ sân chơi. -Phương pháp tổ chức : Luyện tập theo cá nhân, tổ, lớp. III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : TG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ 6-10ph 1/Phần mở đầu: -Lớp trưởng tập trung báo cáo, GV nhận lớp.  -Chạy chậm quanh sân tập.  -Làm các động tác khởi động.   -Chơi “Kết bạn”  18- 2/Phần cơ bản: 22ph *Học động tác « Điều hoà » +Nhịp 1: Bước chân trái sang trái rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước bàn tay sấp, lắc hai bàn tay. -Điều hoà +Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang, lắc hai bàn tay. +Nhịp 3: Như nhịp 1. +Nhịp 4: Về TTCB. +Nhịp 5: Bước chân phải sang phải rộng bằng vai, hai tay giơ cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc hai bàn tay. +Nhịp 6: Đưa hai tay ra trước, lắc hai bàn tay. +Nhịp 7: Như nhịp 2. +Nhịp 8: Về TTCB. *Ôn 5 động tác:Vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà. 8-10ph -Ôn đồng loạt cả lớp 1 – 2 lần do GV điều khiển. -Chia tổ để HS tự quản ôn tập, GV sửa sai và nhắc nhở kỉ luật . +Tổ chức thi đua giữa các tổ. GV nhận xét đánh giá từng tổ. Tổ thua phải nhảy lò cò. 3-4ph *Trò chơi « Thăng bằng » -GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi 5-6ph -GV điều khiển và đứng bảo hiểm cho HS. 3/Phần kết thúc : -Tập động tác thả lỏng, sau đó hát 1 bài. -GV và HS cùng hệ thống bài. -GV nhận xét, đánh giá tiết học *Rút kinh nghiệm : .